Blog KINETOTERAPIE

Subiecte despre KINETOTERAPIE

Aici va ofer informatii legate de kinetoterapie, care va pot ajuta in atingerea scopului dumneavoastra.

Vestibulum mollis tempus bibendum. Suspendisse faucibus faucibus sapien vel volutpat. Donec nunc ex, laoreet at orci a, porta finibus sapien. Aenean quis risus semper, venenatis leo ac, auctor eros. Etiam dolor lectus, sollicitudin at eros ut, tincidunt mollis ligula. Phasellus quis auctor tellus. Duis aliquet aliquet nisl, sed accumsan urna bibendum nec. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes ridiculus mus. Sed ligula nec lectus bibendum elementum. Nullam aliquam neque ipsum. Morbi a risus quis diam finibus posuere eu sed mi. Vivamus accumsan aliquet feugiat. Nam lacus arcu, varius ac placerat rutrum nec eros.

Colaborare Fitness Nutritie

Colaborare Fitness Nutritie

Vino cu determinarea si eu vin cu planul: Poti opta pentru plan de nutritie personalizat pentru:*slabit*masa muscularaAcesta poate fi : @omnivor / @vegetarian Program de antrenament personalizat pentru:*slabit*hipertrofie (masa musculara)*forta*explozie -Programul...

Despre durerile de calcai:

Despre durerile de calcai: Tendinita Ahiliana este o afectiune de care sufera un procent mare din populatie, fie ca sunt sedentari, fie ca sunt activi. Tendinita Ahiliana este recunoscuta dupa urmoatarele semne: -dureri laterale ale tendonului, cand este atins sau...

Retroversia de bazin

Daca lucrezi deja pentru intarirea musculaturii posterioare a membrelor inferioare: fesieri si ischiogambieri si rezultatele intarzie sa apara sau postura nu te avantajeaza e posibil sa ai un dezechilibru muscular ce implica musculatura flexoare a coapsei,...

Durerea lombara

Durerea lombara

De ce nu ar trebui sa consideri stretching-ul sau masajul ca remediu pentru dureri de spate inainte sa citesti acest articol? Cu totii intampinam dureri de spate pe parcursul vietii. Dar, posibil, cauza acestei dureri nu este de fapt spatele, este doar efectul unui...

Monturile

Monturile sunt inestetice, neplacute, dureroase si nenecesare. Multi spun ca acestea sunt ereditare fara sa ia in considerare cum lucreaza sistemul muscular. Este posibil genetic sa existe o predispozitie pentru a forma monturi, dar nu este obligatoriu. Majoritatea...

Dezechilibru Omoplat:

Dezechilibru Omoplat:

Ce este Scapular Winging? Termenul englezesc de "Scapular Winging" reprezinta  un dezechilibru la nivelul scapulei in care aceasta se departeaza de coaste in timp poate afecta articulația umărului în acțiuni care implică flexia umarului și abductia (departarea de...

Durerea de spate: zona superioara

Durerea de spate: zona superioara

 Durerea de spate este comună atât persoanelor active, cât și celor sedentare. Durerile de spate sunt foarte adesea un obstacol major atat in viata de zi cu zi cat si in antrenament. Durerile de spate ne pot face viața noastră de zi cu zi destul de dificila si ne...

Miscarea: Stretchingul

Miscarea: Stretchingul

Ai o viata lipsita de miscare fizica organizata? Si majoritatea timpului il petreci stand pe scaun? MISCA-TE. Corpul a fost facut sa se miste si sa fie folosit nu aruncat si pus deoparte. E o vorba... "Move it or lose it". Orice functie nefolosita se degradeaza pana...

Investeste in sanatatea ta

Completeaza formularul pentru evaluarea initiala. In acest fel o sa-ti pot alcatui planul 100% personalizat nevoilor tale.